睡眠占据了我们每天三分之一的时间，影响着我们第二天的精力。因此，所有与睡眠质量和状态有关的问题都应该引起重视。

因此，讲究的人也很注意卧室床的风水方位。床头代表风水学的“靠山”，床尾代表风水学的“方位”。

那么，床头朝向哪个方向呢？

最好走南北

由于地球磁场从北极射向南极，头朝南脚朝北，顺应地磁引力入睡头朝北睡觉好不好风水，有利于人的健康和睡眠。

床头忌讳将床头对着窗户摆放

窗户用作通风的地方。一旦下雨天开窗或者窗外漏风漏雨，首先受害的就是我们的床。同时，睡觉时头部也容易被风吹动，引发疾病。

还有，如果窗外噪音很大，窗户的隔音效果不好，也会对睡眠质量产生很大的影响。

同时每次开窗关窗都要踩床头朝北睡觉好不好风水，很不方便。

2、床头对着门

如果床头正对着卧室的门，一开门，床上的情况就一目了然，毫无私密感。同时，卧室是一个安静的区域，头对着门，外面走动的声音会听得特别清楚，影响睡眠质量。

3、床头对着马桶

厕所里的气味和湿气很重，每天带着它入睡对我们的健康不利，

如果有人半夜起来上厕所，冲水声和关门声都会打扰到熟睡的人。

4、床头对着空调

夏天大家都贪凉，但如果床头对着空调，空调直接吹在头上，就很容易引起头痛和感冒。

此外，还要注意：

1.将垃圾桶放在床边

为了方便处理垃圾，很多人习惯在床边放一个垃圾桶，但是垃圾桶容易滋生细菌，影响卫生。

2.床边放绿植

此外，在夏季，绿色植物可能会招来蚊子，影响居室环境。

3.床头悬空

睡前，我们习惯坐在床边看看书或手机。如果床头是悬空的，没有靠背，椅子会不舒服，不稳。

如果睡觉时把头放在外面，在心理上会给人一种不安全感，会一直处于精神紧张的状态。

4. 将灯和吊扇挂在床头正上方

如果将吊灯直接安装在床头上方，一来容易刺激眼睛，二来给人一种压迫感，三来存在一定的安全隐患。

总结：虽然很多人说风水是迷信，认为床头方位对睡眠质量和健康的影响不大，但我个人认为，即使不注意这些细节也会更好是为了省心！